39طريقة لجعل حياتك افضل
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائق يومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2007
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
10- أكـثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرسه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميــر .. و عشائك كـالفقير ..
18- أبتسم .. و أضحك أكـثـر
19- الحياة قصيرة جـدا .. فلا تقضها في كــرهـ الأخـرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مستــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريــات ..
24- الوحيــد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقدهـ الأخرين عنك .. لا عـلاقة لك به
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميـع احتياجاتك ))
32- الأفضـل قادم لمحالـه
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائماُ
36- كن متفائـلاٌ .. وسعيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيداٌ للأخريـن ..
38- أحفــظ حدودك ..
39- عندما تستيـقظ في الصبـاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء.
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،
فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،
وليس فناً كما هو المفترض أن يكون.
عدد مساهماتي
نقاط
هوايتك
موضوع: 39 طريقه لجعل حياتك أفضل ....! لازم تدخل 
الخميس يوليو 23, 2009 2:41 pm
